All Words
Essential Word

exercise

Say it

ɔ̀ɔk gam-lang gaai

0:00

ออกกำลังกาย

#670 most commonverb low tone

What does ออกกำลังกาย mean?

To exercise or work out, literally meaning 'to exert physical strength.' Thai speakers use this for any physical activity done for fitness - gym workouts, jogging, yoga, or sports. Often heard in conversations about health, fitness routines, or when declining invitations because you're going to exercise.

Example Phrases

pǒm ɔ̀ɔk gam-lang gaai túk wan

ผมออกกำลังกายทุกวัน

I exercise every day.

0:00
Beginner

yàak ɔ̀ɔk gam-lang gaai dûai gan mái

อยากออกกำลังกายด้วยกันไหม

Do you want to exercise together?

0:00
Beginner

pai ɔ̀ɔk gam-lang gaai tîi fít-nées

ไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส

I'm going to exercise at the gym.

0:00
Beginner

ɔ̀ɔk gam-lang gaai dii dtɔ̀ɔ sùk-kà-pâap

ออกกำลังกายดีต่อสุขภาพ

Exercise is good for your health.

0:00
Beginner

bpòk-gà-dtì ɔ̀ɔk gam-lang gaai gìi moong

ปกติออกกำลังกายกี่โมง

What time do you usually exercise?

0:00
Beginner

dtɔ̂ng ɔ̀ɔk gam-lang gaai hâi sà-màm-sǎ-mǝǝ mâak kɯ̂n pɯ̂a sùk-kà-pâap

ต้องออกกำลังกายให้สม่ำเสมอมากขึ้นเพื่อสุขภาพ

I need to exercise more regularly to stay healthy.

0:00
Intermediate

Practice ออกกำลังกาย with flashcards

Master Thai vocabulary with AI-powered conversations and spaced repetition flashcards. Coming soon!